RENDEZ-VOUS

AU FORUM DES ASSOCIATIONS LE SAMEDI 11 SEPTEMBRE 2021

DE 10H00 à 18H00 

   Présentiel

début des cours le 1er septembre2021

mardi 9h00 au centre Belle&Bien 

mercredi 18h00 en plein air (en cas de mauvais temps salle Micheline)

jeudi 11h45 en plein air

samedi 9h30 à l’école élémentaire Paul BARLES

 Ouvert à tous, Pass sanitaire obligatoire en Salle

TARIF :  10 Euros/Séance, sous forme de carte de 10 séances, carte non nominative et non limité dans le temps.

Inscriptions par mail marjolainebayle@aol.com ou tel 06.76.84.57; 23

Zoom

mercredi à 20h00 (une demi-heure)  étirements et respirations,  8 euros

COURS PARTICULIERS 

Durée : 1 heure ou 1 heure 30 

Les cours particuliers sont conçus de manière à être adaptés aux besoins spécifiques de chaque élève. La durée et l’intensité physique du cours, les variations choisies pour chaque posture répondent à des besoins individuels. C’est dans ce contexte que les aspects thérapeutiques les plus profonds du yoga se manifestent.

Déroulement d’un cours particulier :

• Approfondissement de pratiques vues en cours collectifs : Pranayama, Asanas, Relaxation finale
• Méditations en mouvements, mantras , concentration, méditation, textes de la Tradition
• Travail sur une problématique d’ordre physique, énergétique, émotionnelle, mentale…
• Travail énergétique autour d’une intention particulière : un projet à mettre en place dans sa vie, une qualité d’être à installer, un état qu’on souhaite transformer.

Sur rendez-vous marjolaine 06 76 84 57 23  , Devis sur Demande. Définition d’objectif (technique PNL), puis séance adapté à vos besoins.